1、
“人之所以痛苦，在于追求错误的东西。”　吗？
这句有两个重点，即“人的痛苦”和“错误的追求”，并且佛把二者划上了等号。
依佛的思路，只要不去追求错误的东西，人即能减少痛苦甚至没有痛苦。

2、
什么是错误的追求？佛眼中的错误追求，不外乎金钱权力和美色，这是正常人都有的三欲，佛认为这是造成人痛苦的原因。
将佛的话换一下，“人之所以痛苦，在于追求钱、权、色”。
那如果放弃钱权色呢？

“他，之所以很快乐，因为他放弃了钱权色”这样说对吗？
钱权色又是什么？能丢得掉吗？
钱和权，是事业的本质，事业的另一本质是被人认可。钱、权、被人认可的表面事物是追求事业。事业能完全丢掉吗？

被人认可，在需求五层次理论中处于高层需求，希望得到别人的赞美和承认，即他人眼中的你。这个可以丢掉。
权力低于被人认可，权力需求是介于一种让自己过得更好和得到别人认可之间的一种状态。也可以丢掉。
钱，是否可以丢掉？可以确信的是食物无法丢掉，那钱呢？

3、

食物是人的需求五层次理论中的第一层。

事实上就是对事业的追求，色可说为对爱情的追求，如果一个人放弃了对事业和爱情的追求，用传统的观点来看，这样的人是没有上进心的人，当一天和尚撞一天钟，这样就收获快乐了吗？

显然不会，因为没有了痛苦也一定不会有快乐。

普通人有三种常态，即快乐、痛苦和无聊。如果没有了痛苦，快乐也不会存在，无聊亦转变为无我的平静。

4、

佛家的公式是：看破+放下=自在。

“人之所以痛苦，在于追求错误的东西”这句话在引导你看破，然后呢？应该放下吗？

什么是放下？放下不是放弃，是看待事物时精神世界的一种升华，一种高度、俯视，看到得都是不在乎，心又怎能不平静。

5、

佛的学说来自顿悟，并非亲眼看到，是一种唯心主义。转世、因果都只是告诉你佛心中的事物本质，原因。当你知道今天的仇家是前世欠下的债，你又何须烦恼，你会选择接受。

通过现代科学一样可以达到自在，这需要学习天文、物理、宇宙定律，能够概况宇宙万物不变规律的都是宇宙定律，比如热力学第二定律告诉我们，任何事物在无外力的作用下一定会走向无序混乱和消亡，就算宇宙一样有寿命，如果秦始皇知道这个又何必为自己不能永生而烦恼呢。